Roller wałek do masażu jasny kolor 100 cm
W jakim celu używany jest roller ?
Kiedy po ciężkim dniu potrzebujesz rozluźnienia, takie ukojenie da ci rollowanie wałkiem tak zwany automasaż.
Taki rodzaj masażu, zalecany jest zarówno dla gospodyń domowych, osób pracujących jak i dla sportowców.
Masaż, choć początkowo bolesny, przynosi ulgę i rozluźnienie. Ból jest wynikiem nacisku na punkty spustowe w trakcie masażu. W trakcie rolowania napięcie mięśni ustępuje, przynosząc rozluźnienie mięśni. Rollowanie ciała dzięki uelastycznieniu mięśni zmniejsza ryzyko kontuzji. Zwiększa też zakres ruchu stawów, mobilność i gibkość ciała.
Dostępne rollery i ich przeznaczenie
- 15 cm (masaż stopy, ręki)
- 40 cm ( masaż ogólny )
- 100 cm ( masaż, rehabilitacja kręgosłupa)
- 120 cm ( masaż, rehabilitacja kręgosłupa)