
Ból stóp w ciąży: co wywołuje dolegliwości i jak je złagodzić?
Do bólu stóp często dochodzi w ciąży, zwłaszcza w sytuacji, gdy jest ona zaawansowana. Co powoduje dolegliwości bólowe u kobiet ciężarnych? W jaki sposób można je zminimalizować i im zapobiegać?

Dlaczego dziecko chodzi na palcach i czy to powód do niepokoju?
Rodzice często z niepokojem obserwują, że ich dziecko chodzi na palcach. Czasem wygląda to wręcz uroczo – maluch przypomina wtedy małego baletmistrza. Jednak naturalne pytanie brzmi: czy taki sposób chodzenia powinien budzić nasze zaniepokojenie? Kiedy to zupełnie normalne, a kiedy warto udać się do specjalisty?

Jakie są najczęstsze wady postawy wynikające ze źle dobranych butów dziecięcych?
Odpowiednio dobrane buty dla dziecka to nie fanaberia, ale jeden z kluczowych elementów profilaktyki wad postawy. Niestety w praktyce często okazuje się, że maluchy chodzą w obuwiu za małym, za dużym, zbyt sztywnym lub zbyt miękkim. Efekt? Zaburzenia ustawienia stóp, które z czasem wpływają na kolana, biodra, a nawet kręgosłup. Jakie wady postawy najczęściej wynikają z noszenia źle dopasowanych butów?

Jak często badać stopy dziecka? Profilaktyka w praktyce
O zdrowiu stóp u dzieci mówi się zdecydowanie za mało. Tymczasem to właśnie w dzieciństwie kształtują się fundamenty prawidłowej postawy i sprawnego poruszania się przez całe życie. Zaniedbania na tym etapie mogą skutkować nie tylko płaskostopiem, ale też wadami kolan, bioder czy kręgosłupa. Jak często więc kontrolować stopy dziecka i na co zwracać uwagę?

Co oznacza "sztywny zapiętek" i czy buty dziecięce muszą go mieć?
Wybór pierwszych i kolejnych butów dla dziecka to dla wielu rodziców niemałe wyzwanie. Jednym z często pojawiających się określeń przy opisie obuwia dziecięcego jest „sztywny zapiętek”. Co właściwie oznacza to pojęcie? Czy sztywny zapiętek jest niezbędny w każdym przypadku? A może są sytuacje, gdy wręcz nie jest wskazany? Sprawdźmy, co warto wiedzieć o tej konstrukcji butów i jak dobrać odpowiednie obuwie do potrzeb dziecka.

Hipermobilność u dzieci – co to jest i jakie buty będą najlepsze przy nadmiernej ruchomości stawów?
Hipermobilność stawów to cecha, która u dzieci występuje znacznie częściej niż u dorosłych. Dla wielu rodziców elastyczność ciała dziecka kojarzy się z czymś pozytywnym – dzieci „wyginające się jak gumka” często są uznawane za sprawne i uzdolnione ruchowo. Tymczasem nadmierna ruchomość stawów może prowadzić do szeregu problemów zdrowotnych, w tym bólu, trudności z koordynacją i zaburzeń chodu. W artykule wyjaśniamy, czym jest hipermobilność u dzieci, jakie mogą być jej objawy.

Wady stóp u dzieci – jak je rozpoznać na wczesnym etapie?
Zdrowe stopy to fundament prawidłowego rozwoju dziecka. Niestety, wady stóp u najmłodszych nie należą do rzadkości, a ich wczesne wykrycie ma ogromne znaczenie dla późniejszej postawy ciała i komfortu życia. Rodzice często nie wiedzą, na co zwrócić uwagę, by odpowiednio wcześnie zauważyć nieprawidłowości. W tym artykule podpowiadamy, jak rozpoznać wady stóp u dzieci, na jakie sygnały alarmowe reagować i jakie działania profilaktyczne warto podjąć.

Co zrobić, gdy dziecko nie chce nosić nowych butów?
Zakup nowych butów dla dziecka nie zawsze kończy się radosnym uśmiechem i chęcią ich natychmiastowego założenia. Czasem zamiast entuzjazmu pojawia się opór, płacz, a nawet stanowcza odmowa. Co robić w sytuacji, gdy dziecko uparcie nie chce nosić nowych butów? Jak rozpoznać, czy to chwilowy kaprys, a może coś faktycznie jest nie tak z obuwiem? Oto kilka sprawdzonych porad dla rodziców, które pomogą rozwiązać ten problem z wyczuciem i spokojem.

Letnie sandałki i klapki dla dzieci – na co uważać przy zakupie?
Latem dzieci spędzają mnóstwo czasu na świeżym powietrzu – biegają, skaczą, bawią się w piaskownicy, jeżdżą na rowerze. Odpowiednie obuwie to podstawa, by czuły się komfortowo i bezpiecznie. Letnie sandałki i klapki dla dzieci kuszą kolorami i wzorami, ale przy zakupie warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii, które wpływają nie tylko na wygodę, ale i zdrowy rozwój stopy. W tym artykule podpowiadamy, na co uważać, wybierając letnie obuwie dla malucha.